MENU

一人っ子はメンヘラになりやすい説は本当？実体験をもとに解説

Yahoo!知恵袋にて「一人っ子はメンヘラだ」という意見を見つけました。実際のところはどうなのでしょうか。

一人っ子で育った筆者の体験からお伝えすると、一人っ子だからメンヘラになりやすいわけではないと思います。というより、一人っ子は早熟で自立するのが早い傾向にあり、さらに一人で何かをすることが苦になりません。なので、むしろ他人への依存傾向は低いとさえ言えるでしょう。

ではなぜ「一人っ子はメンヘラになりやすい」と言われるのでしょうか。性格的な側面を検証します。

メンヘラの定義は一人っ子の性格的な特徴に当てはまらない

メンヘラとは、「心に何かしら問題（メンタルヘルス）を抱えている人」を指す言葉で、一般的には「精神的に不安定で、依存度が高い」人を称する時に使われます。彼氏への依存傾向が強い女性に対して使われることが多いようです。

メンヘラは一般的に以下のような特徴が挙げられます。

  • 恋人（他者）への依存度が強い
  • 精神状態が未熟で安定しない
  • 承認欲求が強い

しかし、一人っ子育ちはこれには当てはまらないどころか、むしろ真逆の性質があります。

一人っ子は他者への依存しにくい

一人っ子は協調性がないなどとよく言われますが、そもそも他者と何かをするという意識が希薄です。なぜなら、子どものころから「一人で何でもするのが当たり前だから」です。

一人っ子は人間関係に対してドライな方で、一人の状況には幼いころから慣れているので、寂しさを感じる瞬間はあまりありません。

子どもの頃から一人で時間を過ごすのは当たり前。読書や絵を描くなど、一人で完結するような遊びをすることも多いです。（小説家やアーティストは一人っ子が多いと言われています）

こういった環境がスタンダードなので、ほとんどの一人っ子は、いわゆるメンヘラ的な「どこかにいくのも誰かと一緒じゃないと嫌」のような発想には至らないかなと思います。

一人っ子は大人びていると言われることが多く、周りよりも早熟

家庭内で子どもが自分だけという環境なので、幼い頃から自然と大人っぽい振る舞いをするようになります。また読書を好むようになる子どもが多く、周囲よりも大人びていると評されることがよくあります。（学校では先生と距離が近かったりします）

なので、精神状態が未熟で安定しないメンヘラ的な性質とは真逆です。

承認欲求は既に満たされている

一人っ子は親から褒められる機会が多く、承認欲求は既にある程度満たされています。親の愛情を100%受けるというのはもちろん、親にとっても初めての子育てであるというのが大きいと思います。私自身、勉強やスポーツなど些細なことでもよく褒められた記憶がありますし、やはり子どもが1人である分、褒める際に注がれる熱量も大きかったと思います。

筆者の母いわく、「とにかく過剰に期待はしない。健康に育ってくれれば良い」と心底思っているらしく、実際に自分が仕事で上手くいかなくて退職した時なども、一切否定的なことは言われませんでした。

このように他者からの承認を強く求めるような人はあまりおらず、承認欲求が強いというメンヘラ的な性質は見られません。

コメント

口コミ一覧 （14,757件）

  • طيب بقالي كام شهر بشتغل على الموقع ده وقلت أكتب تجربتي بدل ما الناس تسأل في الخاص. أكتر حاجة عجبتني إن عدد الألعاب ضخم — فوق 7000 لعبة بالتقريب، والمزودين محترمين. Pragmatic Play موجودة بقوة ووطبعًا Play’n GO وNetEnt.

    أنا شخصيًا مدمن سويت بونانزا، وزميلي مش بيسيب Book of Dead. آخر حاجة لعبتها كان ألعاب Big Time Gaming ومش بطالة. بس اللي بيضايقني إن فلترة الألعاب بيهنج أحيانًا لما تكون الألعاب كتير.

    قسم الـlive هو اللي مخليني فاضل — Evolution هي اللي وراه، ديلرز بني آدمين والصورة نضيفة حتى لما النت بيبوظ شوية. كريزي تايم بالذات إدمان بصراحة، ووموجود ديلرز بيتكلموا عربي وده مريح. على فكرة في عرض الترحيب فهو 100% لحد 1500 جنيه مع شوية فري سبينز بتيجي على دفعات، وشرط المراهنة ×35 وأنا شايفه عادل نسبيًا. تقدر تشوف الشروط بالظبط من [url=https://shop.amt-med.de]888 starz apk[/url] لو ناوي تبدأ لأن الأرقام بتتبدل كل فترة.

    التسجيل كان سريع، وأقل مبلغ تشحنه صغير — حوالي 50 جنيه. الدفع فيه Visa وMastercard، محافظ إلكترونية، وبيتكوين وUSDT وأنا بفضلها صراحة. آخر مرة سحبت خرج بعد 3 ساعات بالـكريبتو، لكن بالتحويل البنكي بياخد وقت أطول.

    على الموبايل شغال تمام — تثبيت الـapk بيتم من موقعهم مباشرة زي كل مواقع المراهنات. التحديث بيتحدث لوحده ومفيش لخبطة. السبورت بيرد بسرعة وأحيانًا الرد الأول بيكون قالب جاهز. الترخيص من كوراساو ومعروف إنه مش صارم زي مالطا، فمتحمسش وتحط أكتر من قدرتك.

    返信

  • To’rt oycha bo’ldi shu yerda o’ynayman, shuning uchun fikrimni aytib qo’yay. To’g’risi, dastlab unchalik ishonmagandim — Telegramdagi kanalda ko’rdim, keyin o’zim sinab ko’rdim. Ro’yxatdan o’tish ikki daqiqalik ish ekan, minimal depozit ham katta emas — men ko’p pul tikmadim.

    O’yinlar sonini hisoblab bo’lmaydi — 7000 ga yaqin degan gap bor. Shaxsan menga Pragmatic Play mahsulotlari ma’qul: Gates of Olympus da yaxshigina ushlaganman, Sweet Bonanza esa umuman klassika. Play’n GO ning Book of Dead ham bor, NetEnt bilan Yggdrasil o’yinlari ham yetarli. Tirik dilerlar bo’limi alohida gap — Evolution ning stollari, haqiqiy krupyelar gaplashib turadi, Crazy Time ni esa aytmasa ham bo’ladi.

    Bonus tomoni ham ikki og’iz: birinchi depozitga 100% qo’shib berishdi, plyus frispinlar qo’shildi. Lekin wager talabi 40x — bu oson emas, shartlarni o’qib chiqing. Depozitsiz bonus ham bo’lib turadi, aktsiyaga qarab. Hozirgi promo-kodlarni tekshirib ko’rsangiz [url=https://888starz-apk2.com]888 apk[/url] ga kirib ko’ring, har hafta yangilanib turadi.

    Vыvod masalasi ham muhim: Visa va Mastercard muammosiz, Skrill va boshqa hamyonlar, kripto ham bor — kripto tezroq chiqadi. Bir hafta oldin pulni chiqardim, 40 daqiqacha kutdim. Bitta holatda passport surati kerak bo’ldi, o’shanda biroz asabiylashdim — eng katta minusi shu bo’ldi.

    Mobil versiya haqida: 888starz apk ni to’g’ridan-to’g’ri yuklab olsa bo’ladi, do’kondan izlab ovora bo’lmang — bukmeykerlarda odatiy. Ayfonchilar ham qiynalmaydi. Ilova o’zi yengil ishlaydi, lekin yangilanish paytida biroz g’ijirlagan edi.

    Qo’llab-quvvatlash chatda 5-10 daqiqada javob qaytaradi, lekin ba’zan shablon javob yozishadi. Curacao litsenziyasi bor, bu regionda ko’pchilik shunday. Umuman, hozircha qolganman — har kim o’zi hal qilsin.

    返信

  • Thank you, I’ve recently been searching for
    info about this topic for a long time and yours is the greatest I have found out till now.

    But, what in regards to the conclusion? Are you positive in regards
    to the source?

    Feel free to visit my homepage … انتقالات الشتاء

    返信

  • Ogrywam sie tutaj od mniej wiecej trzech miesiecy i szczerze mowiac troche mnie zaskoczyli in plus. Rejestracja zajela mi z trzy minuty, KYC zeszla dopiero przy pierwszej wyplacie, co mi akurat pasowalo. Minimalny depozyt to cos kolo 80 zl w przeliczeniu, wiec prog wejscia niski.

    Gierek jest naprawde sporo — jakos ponad 3000 tytulow, w wiekszosci Pragmatic Play, Play’n GO i NetEnt, wpadlo tez Big Time Gaming i Betsoft. Osobiscie najwiecej gram w Sweet Bonanzy, czasem odpale Book of Dead. Sekcja live to Evolution — Crazy Time i ruletka, krupierzy realni, kilka stolow jest po polsku.

    Bonus na start to u nich: 100% do pierwszej wplaty plus 150 spinow. Wagering x35, czyli nic nadzwyczajnego — realne, choc trzeba usiasc. Nowe kody najlepiej sprawdzac w [url=https://vox-casino29.com]vox casino kod promocyjny 2026 grudzień[/url] zanim wplacisz. Krazy tez sporo wersji bez wplaty i czesc z nich to zwykly clickbait, wiec bym uwazal.

    Kasa wychodzi — tu bez fajerwerkow. Visa, Mastercard, Blik szly w kilkanascie godzin, e-portfele szybciej, jakies 2-6 godzin, krypto zeszlo w niecala godzine. Raz jednak wyplata wisiala trzy dni bo poprosili o dokument a support mielil godzinami. To mnie najbardziej wkurzylo.

    Czat dziala 24/7, po polsku — raz odpowiadaja w minute, raz po kwadransie. Aplikacji jako takiej nie ma, ale strona na telefonie smiga bez zaciec na moim starym Androidzie. Curacao, czyli nie jest to MGA, ale u mnie nic nie zginelo. Dla kogos z PL — jest w porzadku, tylko czytajcie warunki obrotu zanim klikniecie bonus.

    返信

  • Gram tu od mniej wiecej trzech miesiecy i prawde mowiac troche mnie zaskoczyli in plus. Rejestracja poszla w doslownie dwie minuty, weryfikacja zeszla dopiero jak chcialem wyplacic, co dla mnie bylo ok. Minimalna wplata to jakies 20 zl, wiec na start nie trzeba topic kasy.

    Gierek jest bez liku — jakos w okolicach 4000 pozycji, w wiekszosci Pragmatic, NetEnt, Play’n GO, wpadlo tez Microgaming i Yggdrasil. Osobiscie najwiecej gram w Gates of Olympus, od czasu do czasu wchodze w Bonanze. Live to Evolution — blackjack i te wszystkie teleturnieje, prawdziwi krupierzy, kilka stolow jest po polsku.

    Bonus na start to u nich: 100% do pierwszej wplaty plus 150 spinow. Wagering x35, czyli jak wszedzie — da sie wyrobic, ale bez przesady. Biezace promocje warto sprawdzic w [url=https://vox-casino29.com]kod promocyjny do vox casino bez depozytu[/url] przed sama wplata. Krazy tez sporo ofert bez depozytu ale polowa z tego co widze na grupach to sciema, wiec bym uwazal.

    Kasa wychodzi — tu jest ok, ale. Blik i karty szly w 12-24h, Skrill i Neteller praktycznie od razu, krypto najszybciej. Raz jednak czekalem trzy dni bo poprosili o dokument i support odpisywal slamazarnie. To mnie najbardziej wkurzylo.

    Czat dziala 24/7, po polsku — czasem od razu, czasem 10 minut. Dedykowanej apki brak, ale wersja mobilna chodzi plynnie na moim starym Androidzie. Licencja Curacao, czyli nie Malta, ale u mnie nic nie zginelo. Jak ktos z Polski szuka czegos na spokojne granie — jest w porzadku, tylko regulamin bonusu przeczytajcie, bo tam diabel tkwi.

    返信

  • Hello it’s me, I am also visiting this website on a regular basis, this
    website is in fact nice and the visitors are in fact sharing pleasant thoughts.

    Also visit my blog post; magius casino login

    返信

  • Siedze na tej stronie od ze cztery miesiecy i szczerze mowiac troche mnie zaskoczyli in plus. Zakladanie konta poszla w doslownie dwie minuty, weryfikacja przyszla dopiero przy pierwszej wyplacie, co mi akurat pasowalo. Minimalny depozyt wynosi okolice 20 zl, wiec prog wejscia niski.

    Co do gier jest bez liku — jakos w okolicach 4000 tytulow, glownie Pragmatic Play, Play’n GO i NetEnt, dorzucili tez Big Time Gaming i Betsoft. Osobiscie najwiecej gram w Book of Dead, od czasu do czasu wchodze w Bonanze. Live stoi na Evolution — Crazy Time, ruletka, blackjack, krupierzy realni, stoly po polsku tez sie trafiaja.

    Bonus na start wyglada tak: 100% do 4000 zl plus 200 free spinow. Wagering x35, czyli nic nadzwyczajnego — da sie wyrobic, ale bez przesady. Nowe kody warto sprawdzic w [url=https://vox-casino13.com]vox casino kod promocyjny 2026 grudzień[/url] przed sama wplata. Krazy tez sporo wersji bez wplaty ale polowa z tego co widze na grupach to sciema, wiec sprawdzajcie zrodlo.

    Kasa wychodzi — tu jest ok, ale. Blik i karty szly w 12-24h, e-portfele szybciej, jakies 2-6 godzin, Bitcoin najszybciej. Raz jednak wyplata wisiala trzy dni bo poprosili o dokument i support odpisywal slamazarnie. To byl moj najwiekszy zgrzyt.

    Support jest calodobowy, w naszym jezyku — czasem od razu, czasem 10 minut. Aplikacji jako takiej nie ma, ale strona na telefonie smiga bez zaciec na moim starym Androidzie. Curacao, czyli nie jest to MGA, ale u mnie nic nie zginelo. Dla kogos z PL — jest przyzwoicie, tylko regulamin bonusu przeczytajcie, bo tam diabel tkwi.

    返信

  • Siedze na tej stronie od ze cztery miesiecy i prawde mowiac troche mnie zaskoczyli in plus. Zakladanie konta zajela mi jakies dwie minuty, weryfikacja przyszla dopiero przy pierwszej wyplacie, co mi akurat pasowalo. Minimalny depozyt to okolice 20 zl, wiec prog wejscia niski.

    Co do gier jest naprawde sporo — jakos w okolicach 4000 pozycji, glownie Pragmatic, NetEnt, Play’n GO, jest tez troche Yggdrasil i Betsoft. Ja siedze glownie na Sweet Bonanzy, czasem odpale Bonanze. Live to Evolution — Crazy Time, ruletka, blackjack, krupierzy realni, kilka stolow jest po polsku.

    Bonus na start wyglada tak: do 4000 zl i 200 darmowych spinow rozlozonych na kilka dni. Wagering x40, czyli jak wszedzie — realne, choc trzeba usiasc. Nowe kody zerkam sobie na [url=https://inaust.org]kod promocyjny do vox casino[/url] przed sama wplata. Krazy tez sporo ofert bez depozytu ale polowa z tego co widze na grupach to sciema, wiec sprawdzajcie zrodlo.

    Kasa wychodzi — tu jest ok, ale. Visa, Mastercard, Blik schodzily mi w 12-24h, Skrill i Neteller szybciej, jakies 2-6 godzin, Bitcoin zeszlo w niecala godzine. Ale raz wyplata wisiala trzy dni bo poprosili o dokument i support odpisywal slamazarnie. To mnie najbardziej wkurzylo.

    Czat jest calodobowy, w naszym jezyku — czasem od razu, czasem 10 minut. Dedykowanej apki brak, ale wersja mobilna chodzi plynnie na moim starym Androidzie. Curacao, czyli nie jest to MGA, ale u mnie nic nie zginelo. Jak ktos z Polski szuka czegos na spokojne granie — jest przyzwoicie, tylko regulamin bonusu przeczytajcie, bo tam diabel tkwi.

    返信

  • يعني بقالي تقريبًا نص سنة بلعب على الموقع ده وقلت أكتب تجربتي لأن ناس كتير بتسأل. أول حاجة إن كتالوج السلوتس مرعب فعلًا — فوق 7000 لعبة بالتقريب، والجودة مش وحشة زي مواقع تانية. براجماتيك مسيطرة شوية وكمان Play’n GO وNetEnt.

    بالنسبالي بحب Sweet Bonanza، وزميلي عايش على Book of Dead. اللي جربته الفترة اللي فاتت كانت حاجات Microgaming وكانت حلوة. إنما الحاجة الوحيدة المزعجة إن البحث جوه التطبيق بطيء شوية لما تفتح كل الأقسام.

    الـlive هو اللي مخليني فاضل — Evolution مشغلاه، ديلرز بني آدمين والجودة عالية حتى على النت المصري. Crazy Time تحديدًا بتاخد وقت طويل، وكمان فيه روليت وبلاك جاك عربي وده فرق معايا. بخصوص عرض الترحيب فهو منحة 100% على أول إيداع بالإضافة لـ 150 سبين بتيجي على دفعات، وشرط المراهنة ×35 وده مش سيء مقارنة بغيرهم. ممكن تراجع التفاصيل المحدثة من [url=https://shop.amt-med.de]تحميل 888[/url] لو ناوي تبدأ لأنها بتتغير.

    فتح الحساب كان سريع، والحد الأدنى للإيداع في المتناول — مبلغ رمزي. الدفع بيدعم Visa وMastercard، Skrill وNeteller، وبيتكوين وUSDT وده اللي بستخدمه أنا. السحبة اللي فاتت جالي في نفس اليوم بالـكريبتو، لكن بالفيزا بياخد وقت أطول.

    على الموبايل شغال تمام — تحميل 888starz للاندرويد بيتم من موقعهم مباشرة ومحتاج تفعل تثبيت المصادر غير المعروفة. 888starz تحديث بيتحدث لوحده وده مريح. الدعم شغال طول الوقت بس ساعات بيردوا بإنجليزي الأول. الرخصة كوراساو وده مش أفضل ترخيص في الدنيا بس مقبول، فمتحمسش وتحط أكتر من قدرتك.

    返信

  • My programmer is trying to persuade me to move to .net from PHP.
    I have always disliked the idea because of the costs.
    But he’s tryiong none the less. I’ve been using
    Movable-type on several websites for about a year
    and am concerned about switching to another platform.
    I have heard good things about blogengine.net. Is there a way I can import all my wordpress posts into it?

    Any kind of help would be really appreciated!

    Feel free to surf to my web blog – tengku4d

    返信

  • 16dewa hadir sebagai situs slot online terpercaya
    dengan beragam permainan menarik, tampilan modern, fitur
    lengkap, serta pengalaman bermain nyaman dan mudah diakses
    bagi para pemain.

    返信

  • Write more, thats all I have to say. Literally,
    it seems as though you relied on the video to make your point.
    You obviously know what youre talking about, why waste your intelligence on just posting videos to your site when you could be giving us something informative to read?

    My homepage :: magius casino online

    返信

  • Hmm it appears like your blog ate my first comment (it was extremely long) so I guess I’ll just sum
    it up what I submitted and say, I’m thoroughly enjoying your blog.
    I as well am an aspiring blog writer but I’m still new to the whole thing.
    Do you have any points for rookie blog writers? I’d genuinely appreciate it.

    Check out my web-site; สโบเบท

    返信

  • Wow that was unusual. I just wrote an very long comment but
    after I clicked submit my comment didn’t appear.
    Grrrr… well I’m not writing all that over again.
    Anyhow, just wanted to say fantastic blog!

    Here is my site – best online casino

    返信

  • Attractive element of content. I simply stumbled upon your web
    site and in accession capital to say that I acquire in fact enjoyed account
    your weblog posts. Anyway I’ll be subscribing for your augment or
    even I fulfillment you get right of entry to constantly
    fast.

    my homepage :: towel

    返信

  • Ритуальные услуги buro pohoron vechnaya pamyat под ключ в Москве и Московской области. Поможем быстро и деликатно организовать похороны, подготовить необходимые документы, подобрать ритуальные принадлежности, транспорт и место захоронения. Круглосуточная консультация и сопровождение опытных специалистов.

    返信

  • For hottest news you have to go to see internet and on internet I found this website
    as a best site for most recent updates.

    My web site – what is billiards (Oma)

    返信

  • It’s amazing to pay a visit this web page and reading the views of all mates concerning this piece of writing, while I
    am also zealous of getting familiarity.

    Also visit my web site; food supplement

    返信

  • australian pm blackjack, play free online pokies nz and where
    does native united statesn casino real money free bonus casino (Jolene)
    go, or is online bingo legal in canada

    返信

  • Hi! I know this is kinda off topic nevertheless I’d figured I’d ask.
    Would you be interested in exchanging links or maybe guest writing a blog article or
    vice-versa? My site goes over a lot of the
    same subjects as yours and I feel we could greatly benefit from each other.

    If you happen to be interested feel free to send me an email.

    I look forward to hearing from you! Awesome blog by the way!

    Feel free to surf to my blog post; villabetting

    返信

  • Повышение квалификации https://kursdpo.ru и профессиональная переподготовка педагогических работников по востребованным образовательным направлениям. Курсы для учителей, воспитателей, преподавателей колледжей и вузов, специалистов дополнительного образования и руководителей. Гибкий формат обучения, практические знания и документы установленного образца.

    返信

  • Today, I went to the beach front with my kids. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and
    said “You can hear the ocean if you put this to your ear.” She placed the shell to her
    ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear.
    She never wants to go back! LoL I know this is totally off topic but I
    had to tell someone!

    my blog – ufavip777

    返信

  • I loved as much as you’ll receive carried out right here.
    The sketch is attractive, your authored subject matter stylish.

    nonetheless, you command get bought an edginess over that you wish be delivering
    the following. unwell unquestionably come more formerly again since
    exactly the same nearly a lot often inside case you shield this increase.

    Also visit my blog post; situs bokep

    返信

  • When I originally commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now each time a comment is
    added I get four e-mails with the same comment. Is there any way you can remove me from that service?
    Cheers!

    My blog … best penetrating oil for rusted bolts

    返信

  • I’ve been exploring for a bit for any high quality articles or weblog posts
    on this sort of area . Exploring in Yahoo I finally
    stumbled upon this web site. Reading this information So i am glad
    to exhibit that I’ve an incredibly just right uncanny feeling I came upon exactly what I needed.
    I such a lot unquestionably will make sure to don?t omit this site and give it a look on a relentless basis.

    Feel free to surf to my webpage; anti rusting grease

    返信
1 … 235 … 296

口コミ募集中

恋人関係ではメンヘラになりやすい人も

とはいえ、状況によってはメンヘラ的な振る舞いをする一人っ子もいると思います。特に友人関係ではなく、恋人関係ではその傾向が顕著です。

友達がそれほど多くないから

一人っ子はそもそも友達がそれほど多くないというのも影響しています。事実、古い論文ではありますが、アメリカの心理学者Hartup, W. Wの研究によると、「兄弟姉妹の中で最も遅く生まれた人は友達の数も多く、クラスメイトから人気があった。一方、一人っ子は友達の数が少なかった」と結論づけられています。（The social worlds of childhood.）

このことから、一人っ子はそもそも友人が少ないため、恋人ができたらやや依存しがちになってしまうと考えられます。

喧嘩慣れしていないから

一人っ子は兄弟喧嘩などをしませんから、他者と正面からぶつかる経験が欠けています。端的にいうと、喧嘩慣れしていません。そのため、例えば恋人間で喧嘩になった時に、特に女性は振る舞いが過激になったりブレーキが効かなくなったりして、それが男性からするとメンヘラだと言われることもあります。

まとめ

一人っ子はメンヘラ気質という説に対しては、そうではないというのが筆者の結論でした。しかし恋愛面においては、友人の少なさや喧嘩慣れをしていないなど、幼少期の環境が影響して、メンヘラ的な行動を取ってしまう人もいるようです。

一人っ子の話
SNSで共有
  • URLをコピーしました！

関連記事

  1. ホーム
  2. 一人っ子の話
  3. 一人っ子はメンヘラになりやすい説は本当？実体験をもとに解説