MENU

一人っ子はメンヘラになりやすい説は本当？実体験をもとに解説

Yahoo!知恵袋にて「一人っ子はメンヘラだ」という意見を見つけました。実際のところはどうなのでしょうか。

一人っ子で育った筆者の体験からお伝えすると、一人っ子だからメンヘラになりやすいわけではないと思います。というより、一人っ子は早熟で自立するのが早い傾向にあり、さらに一人で何かをすることが苦になりません。なので、むしろ他人への依存傾向は低いとさえ言えるでしょう。

ではなぜ「一人っ子はメンヘラになりやすい」と言われるのでしょうか。性格的な側面を検証します。

メンヘラの定義は一人っ子の性格的な特徴に当てはまらない

メンヘラとは、「心に何かしら問題（メンタルヘルス）を抱えている人」を指す言葉で、一般的には「精神的に不安定で、依存度が高い」人を称する時に使われます。彼氏への依存傾向が強い女性に対して使われることが多いようです。

メンヘラは一般的に以下のような特徴が挙げられます。

  • 恋人（他者）への依存度が強い
  • 精神状態が未熟で安定しない
  • 承認欲求が強い

しかし、一人っ子育ちはこれには当てはまらないどころか、むしろ真逆の性質があります。

一人っ子は他者への依存しにくい

一人っ子は協調性がないなどとよく言われますが、そもそも他者と何かをするという意識が希薄です。なぜなら、子どものころから「一人で何でもするのが当たり前だから」です。

一人っ子は人間関係に対してドライな方で、一人の状況には幼いころから慣れているので、寂しさを感じる瞬間はあまりありません。

子どもの頃から一人で時間を過ごすのは当たり前。読書や絵を描くなど、一人で完結するような遊びをすることも多いです。（小説家やアーティストは一人っ子が多いと言われています）

こういった環境がスタンダードなので、ほとんどの一人っ子は、いわゆるメンヘラ的な「どこかにいくのも誰かと一緒じゃないと嫌」のような発想には至らないかなと思います。

一人っ子は大人びていると言われることが多く、周りよりも早熟

家庭内で子どもが自分だけという環境なので、幼い頃から自然と大人っぽい振る舞いをするようになります。また読書を好むようになる子どもが多く、周囲よりも大人びていると評されることがよくあります。（学校では先生と距離が近かったりします）

なので、精神状態が未熟で安定しないメンヘラ的な性質とは真逆です。

承認欲求は既に満たされている

一人っ子は親から褒められる機会が多く、承認欲求は既にある程度満たされています。親の愛情を100%受けるというのはもちろん、親にとっても初めての子育てであるというのが大きいと思います。私自身、勉強やスポーツなど些細なことでもよく褒められた記憶がありますし、やはり子どもが1人である分、褒める際に注がれる熱量も大きかったと思います。

筆者の母いわく、「とにかく過剰に期待はしない。健康に育ってくれれば良い」と心底思っているらしく、実際に自分が仕事で上手くいかなくて退職した時なども、一切否定的なことは言われませんでした。

このように他者からの承認を強く求めるような人はあまりおらず、承認欲求が強いというメンヘラ的な性質は見られません。

コメント

口コミ一覧 （10,954件）

  • Всем привет из северной столицы Мой брат уже две недели в запое Родные просто в шоке Платная наркология — бешеные счета Короче, спасла только госпитализация — лечение запоя в стационаре комплексно Выписали через 4 дня здоровым В общем, телефон и цены тут — вывод из запоя в стационаре клиника [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-zqe.ru]https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-zqe.ru[/url] Звоните прямо сейчас Это может спасти жизнь близкого

    返信

  • Приветствую народ Соседний мужик совсем спился Дети боятся даже подходить В диспансер тащить — стыд и страх Короче, врачи стационара реально помогли — вывод из запоя стационарно с капельницами и препаратами Капельницы и уколы по расписанию В общем, жмите чтобы сохранить — лечение от запоя в стационаре [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-zqe.ru]https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-zqe.ru[/url] Стационар — единственное решение Перешлите тем кто в такой же беде

    返信

  • Всем привет из Питера Близкий человек уже 10 дней в запое Родственники в полном отчаянии В диспансер тащить — последнее дело Короче, спасла только госпитализация — вывод из запоя стационарно с полным обследованием Выписали через неделю здоровым В общем, жмите чтобы сохранить — выведение из запоя больница [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru]https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru[/url] Стационар — это единственный выход Перешлите тем кто в беде

    返信

  • Всем привет из Питера Отец не встаёт с кровати Соседи уже вызвали участкового В диспансер тащить — последнее дело Короче, врачи стационара реально вытащили — лечение запоя в стационаре до стабильного состояния Провели полную детоксикацию В общем, жмите чтобы сохранить — вывод из запоя в стационаре клиника [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru]https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в беде

    返信

  • dinosaur google Play the Google Dinosaur Game online — no offline mode needed! Jump over cacti, dodge pterodactyls and beat your high score with the classic Chrome T-Rex Runner. Free, fast, works on any device.

    返信

  • mostbet вывод на банковскую карту Кыргызстан [url=mostbet32915.help]mostbet вывод на банковскую карту Кыргызстан[/url]

    返信

  • Всем привет из Питера Кошмар в семье Родственники в полном отчаянии Скорая не приедет на такой вызов Короче, единственные кто взялся за безнадёжный случай — вывод из запоя стационарно с полным обследованием Положили в палату В общем, телефон и цены тут — выведение из запоя в стационаре [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru]выведение из запоя в стационаре[/url] Не ждите пока станет хуже Это может спасти жизнь

    返信

  • Здорова, народ Близкий человек уже 10 дней в запое Соседи уже вызвали участкового Платная клиника просит бешеные деньги Короче, спасла только госпитализация — наркология вывод из запоя в стационаре с психологом Капельницы и уколы по схеме В общем, не потеряйте контакты — вывод из запоя в больнице [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru]https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в беде

    返信

  • Всем привет из Питера Брат потерял человеческий облик Родственники в полном отчаянии Платная клиника просит бешеные деньги Короче, единственные кто взялся за безнадёжный случай — вывод из запоя санкт-петербург стационар с комфортными условиями Выписали через неделю здоровым В общем, телефон и цены тут — вывод из запоя в клинике [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru]https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru[/url] Стационар — это единственный выход Перешлите тем кто в беде

    返信

  • Mattress Singapore Buying Guide 2026:Hoѡ to Choose tһe
    Perfect Mattress fߋr Your Home

    When it comеs to Singapore furniture purchases, fеw decisions feel as personal oг
    imрortant as selecting thｅ riɡht mattress singapore.
    Тhe pressure is real — ү᧐u test foг ѕeconds in thе
    furniture showroom, bսt live witһ thе result for ｙears.
    The Somnuz range from Megafurniture ᴡas designed
    spеcifically tο make thiѕ decision clearer fօr Singapore buyers by
    covering tһe foᥙr main construction types mоst local families compare.

    Ηigh humidity, dust mites, and overnight air-conditioning ᥙse
    all affect hoԝ a mattress singapore performs оver time.
    Singapore’ѕ ʏear-round humidity puts extra pressure on moisture management іnside аny mattress.
    Dust-mite sensitivity іs far moгe common hеre than moѕt
    people realise. Ƭhe widespread սse of aircon at night can mаke
    certain foam types feel firmer or less comfortable tһаn tһey ԁid ᥙnder
    bright furniture store lights.

    Ꮇost mattress options sold іn Singapore faⅼl іnto one of four main construction categories,
    аnd understanding the real differences helps you choose smarter.
    Individual pocketed spring systems ցive good support and stay noticeably cooler tһan solid foam blocks.

    Memory foam contours closely tօ the body and excels at pressure relief,
    but іt can trap heat սnless specially engineered fⲟr cooling.

    Natural latex options feel lively аnd stay cooler wһile bеing more resistant tⲟ dust mites than standard foam.
    Hybrid constructions combine pocketed springs wіtһ
    foam or latex comfort layers tο deliver tһe best of bоth worlds.

    Megafurniture’ѕ Somnuz collection conveniently represents tһe main construction types
    most local families ϲonsider.Firmness levels аre talked аbout constantly, bᥙt what feels firm to one
    person can feel medium ⲟr soft to аnother. Sіde
    sleepers generɑlly benefit fгom medium-soft tо medium firmness for proper
    spinal alignment. Ᏼack sleepers оften feel most comfortable
    ⲟn medium to medium-firm surfaces tһat support the lower bacқ properly.
    Firm mattresses ԝork bеtter for stomach sleepers because they қeep tһе spine in betteer
    alignment.

    Bedroom sizes іn Singapkre are ⲟften mоre compact than international
    standards assume, ѕo ɡetting the rіght mattress size іs more
    important than simply upgrading to king. The cover material is one оf thе most սnder-appreciated features fοr Singapore buyers.

    Models ԝith bamboo fabric covers stay noticeably drier ɑnd fresher іn humid Singapore bedrooms.
    Water-repellent finishes օn certain Somnuz mattresses аdd practical protection against accidental spills аnd һigh humidity.

    Megafurniture’s Somnuz collection waѕ created to match tһe most common buyer profiles іn Singapore.
    The Somnuz Comfy serves аs the practical entry-level choice — а solid 10-inch
    pocketed-spring mattress ideal fоr couples or single sleepers ѡhⲟ wаnt reliable support without premium pricing.

    Ӏf you want better cooling and allergen resistance, tһе
    Somnuz Comforto with itѕ bamboo-latex combination іs
    often thе smarter pick. Households tһɑt neеⅾ spill and humidity protection usuɑlly lean tⲟward the Somnuz Comfort Night model.
    Ƭhe top-tier Somnuz Roman Supreme delivers premium support ɑnd luxury feel fоr buyers willing to invest
    in the highеѕt comfort level.

    Spending only a minute or two lying оn a mattress in tһe
    furniture showroom rareⅼy gіves you the іnformation you actualⅼy neеd.
    Βring your own pillow and test togеther wіth your partner so you
    сan feel real motion transfer аnd pressure ρoints.
    Both Megafurniture showrooms ⅼet you test the Somnuz mattresses properly іn proper
    bedroom environments rather thɑn оn a bare sales floor.

    Confirm delivery timing matches ʏoսr move-іn or renovation schedule — tһiѕ is one оf tһｅ most common pain poіnts
    fⲟr neԝ BTO owners. Ꮇost quality mattress warranties ⅼast 10 үears on paper, but
    tһe actual coverage for sagging аnd comfort issues varies
    bｅtween brands.

    А quality mattress shouⅼd comfortably ⅼast 8–10 үears in Singapore conditions ѡhen chosen and maintained properly.
    Ignoring еarly warning signs usuаlly mｅans ｙou end uρ sleeping on а worn-out mattress far longеr
    than yoᥙ sһould. Head tо Megafurniture todɑү — either theіr Joo Seng
    օr Tampines furniture showroom — аnd discover whiсh Somnuz mattress is the perfect fit
    foｒ your Singapore home.

    Also visit my webpage … sofa bed Singapore [Lynn]

    返信

  • Современные натяжные потолки позволяют реализовать самые разные дизайнерские идеи. Компания «Вайб Натяжные Потолки» размещает информацию о доступных решениях на https://vibe-potolki.ru/, где представлены различные виды потолков, особенности монтажа и дополнительные услуги.

    返信

  • Слушайте кто знает Муж просто умирает на глазах Жена рыдает В диспансер тащить — последнее дело Короче, единственные кто взялся за безнадёжный случай — лечение запоя в стационаре до стабильного состояния Капельницы и уколы по схеме В общем, телефон и цены тут — выведение из запоя стационар [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru]https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в беде

    返信

  • Люди помогите советом Муж просто умирает на глазах Жена рыдает В диспансер тащить — последнее дело Короче, врачи стационара реально вытащили — наркология вывод из запоя в стационаре с психологом Положили в палату В общем, жмите чтобы сохранить — вывести из запоя в стационаре [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru]вывести из запоя в стационаре[/url] Звоните прямо сейчас Это может спасти жизнь

    返信

  • Слушайте кто знает Кошмар в семье Родственники в полном отчаянии Платная клиника просит бешеные деньги Короче, врачи стационара реально вытащили — лечение запоя в стационаре до стабильного состояния Положили в палату В общем, не потеряйте контакты — лечение запоя в стационаре [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru]https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-sankt-peterburg-gtb.ru[/url] Звоните прямо сейчас Это может спасти жизнь

    返信

  • What’s up guys Tired of delayed withdrawals and silent customer support everywhere, Wasted so much money on complete garbage and bad odds it’s honestly the only legit platform out there right now offering some really great conditions for both newbies and high rollers. The service support replies in seconds via live chat,

    Anyway, if you want to skip the research, save the official platform source for later ph365 [url=https://ph365h.net]ph365[/url] Don’t fall for those shady social media scams, definitely share this post with anyone who’s still looking for a decent casino!

    返信

  • Hey everyone I’m honestly sick of all the lag and constant glitches on most sites, I literally tried like 20 different casinos last month alone it’s honestly the only legit platform out there right now with an incredibly clean user interface and reliable license. Free spins and lucrative promos drop every single day.

    Anyway, if you want to skip the research, all the verified info is right here ph365 [url=https://ph365h.net]ph365[/url] Don’t fall for those shady social media scams, definitely share this post with anyone who’s still looking for a decent casino!

    返信

  • What’s up guys I’ve been looking for a decent and reliable gaming platform forever, Almost gave up on online gambling as a whole but this specific one actually works without any issues, offering some really great conditions for both newbies and high rollers. Free spins and lucrative promos drop every single day.

    In any case, if you are looking for a tested spot, check it out yourself through the official link ph365 [url=https://ph365h.net]ph365[/url] Skip those blacklisted platforms and stick to trusted zones. definitely share this post with anyone who’s still looking for a decent casino!

    返信

  • Yo bettors, quick update Every single site seems to be a total scam these days. Lost my nerves completely trying to verify my accounts until I finally found a solid and honest provider, offering some really great conditions for both newbies and high rollers. The service support replies in seconds via live chat,

    Anyway, if you want to skip the research, save the official platform source for later ph365 [url=https://ph365h.net]ph365[/url] Skip those blacklisted platforms and stick to trusted zones. definitely share this post with anyone who’s still looking for a decent casino!

    返信

  • Yo bettors, quick update I’m honestly sick of all the lag and constant glitches on most sites, Lost my nerves completely trying to verify my accounts it’s honestly the only legit platform out there right now offering some really great conditions for both newbies and high rollers. The service support replies in seconds via live chat,

    In any case, if you are looking for a tested spot, click to check the terms so you don’t lose it ph365 [url=https://ph365h.net]ph365[/url] Skip those blacklisted platforms and stick to trusted zones. definitely share this post with anyone who’s still looking for a decent casino!

    返信

  • Доброго вечера, земляки Отец не выходит из штопора Соседи стучат Таблетки не помогают Короче, единственное что вытащило из запоя — лечение запоя в стационаре полный курс Капельницы и препараты подбирали индивидуально В общем, телефон и цены тут — вывод из запоя в стационаре [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-nizhnij-novgorod-elm.ru]вывод из запоя в стационаре[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

    返信

  • Здорова, народ Ситуация аховая Жена в отчаянии Нужна профессиональная помощь Короче, только стационар реально спас — лечение запоя в стационаре полный курс Врачи наблюдали 24/7 В общем, не потеряйте контакты — детоксикация стационар [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-nizhnij-novgorod-elm.ru]https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-nizhnij-novgorod-elm.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

    返信

  • Thematic systems іn OMT’s curriculum link mathematics tο inteгests like modern technology, sparking inquisitiveness ɑnd drive for leading test
    scores.

    Join օur small-gгoup on-site classes іn Singapore fοr customized
    assistance іn a nurturing environment tһat builds strong foundational math skills.

    Ιn a sүstem wһere mathematics education һas actually developed to
    foster innovation аnd worldwide competitiveness, registering іn math tuition ensսres students
    гemain ahead Ƅу deepening tһeir understanding аnd application of crucial
    concepts.

    Tuition programs fοr primary school mathematics concentrate ᧐n mistake analysis fгom paѕt
    PSLE documents, teaching trainees tⲟ avoiⅾ recurring mistakes іn estimations.

    Τhorough responses from tuition teachers оn practice attempts aids secondary students pick սp from errors, enhancing accuracy fоr the actual О Levels.

    With A Levels demanding proficiency іn vectors аnd intricate numbeгs, math tuition supplies targeted technique tⲟ tаke care of theѕe abstract concepts efficiently.

    Тhe uniqueness of OMT hinges ᧐n its personalized educational program
    tһat bridges MOE syllabus voids ԝith auxiliary sources liқе proprietary worksheets ɑnd remedies.

    OMT’s affordable online choice lah, supplying һigh quality tuition ԝithout breaking
    tһe financial institution fߋr faг bеtter mathematics end rеsults.

    In Singapore, ᴡһere parental involvement іs essential, math tuition οffers structured assistance fоr home
    reinforcement tߋwards tests.

    My hоmepage: ip math tuition bukit timah

    返信

  • Здорова, народ Отец не выходит из штопора Дети в страхе Таблетки не помогают Короче, только стационар реально спас — цена на вывод из запоя в стационаре доступная Выписали через 5 дней без ломки В общем, жмите чтобы сохранить — детоксикация стационар [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-nizhnij-novgorod-elm.ru]https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-nizhnij-novgorod-elm.ru[/url] Стационар — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

    返信
1 … 184 … 220

口コミ募集中

恋人関係ではメンヘラになりやすい人も

とはいえ、状況によってはメンヘラ的な振る舞いをする一人っ子もいると思います。特に友人関係ではなく、恋人関係ではその傾向が顕著です。

友達がそれほど多くないから

一人っ子はそもそも友達がそれほど多くないというのも影響しています。事実、古い論文ではありますが、アメリカの心理学者Hartup, W. Wの研究によると、「兄弟姉妹の中で最も遅く生まれた人は友達の数も多く、クラスメイトから人気があった。一方、一人っ子は友達の数が少なかった」と結論づけられています。（The social worlds of childhood.）

このことから、一人っ子はそもそも友人が少ないため、恋人ができたらやや依存しがちになってしまうと考えられます。

喧嘩慣れしていないから

一人っ子は兄弟喧嘩などをしませんから、他者と正面からぶつかる経験が欠けています。端的にいうと、喧嘩慣れしていません。そのため、例えば恋人間で喧嘩になった時に、特に女性は振る舞いが過激になったりブレーキが効かなくなったりして、それが男性からするとメンヘラだと言われることもあります。

まとめ

一人っ子はメンヘラ気質という説に対しては、そうではないというのが筆者の結論でした。しかし恋愛面においては、友人の少なさや喧嘩慣れをしていないなど、幼少期の環境が影響して、メンヘラ的な行動を取ってしまう人もいるようです。

一人っ子の話
SNSで共有
  • URLをコピーしました！

関連記事

  1. ホーム
  2. 一人っ子の話
  3. 一人っ子はメンヘラになりやすい説は本当？実体験をもとに解説